Bij het prikkelbaredarmsyndroom (PDS) is de werking van de darmen verstoord. Er ontstaan darmklachten doordat de darmen sneller en heftiger op prikkels reageren. Het heeft geen aanwijsbare oorzaak, en daardoor is het vaak moeilijk om de diagnose te stellen.
Hoeveel klachten PDS geeft, kan per persoon sterk verschillen. De klachten komen en gaan, waardoor je de ene periode meer last hebt dan de andere. Soms zijn de klachten zo hevig dat je normale dagelijkse bezigheden moet onderbreken.
De meest voorkomende klachten zijn:
Soms zijn er ook andere klachten van het maagdarmkanaal zoals zuurbranden en misselijkheid.
De juiste voeding kan ervoor zorgen dat de darmklachten verminderen. Hoe groot het effect precies is, is moeilijk te voorspellen. Stress en omgevingsfactoren kunnen namelijk ook een rol spelen.
Van welke producten je klachten krijgt, is erg persoonlijk. Het is daarom goed om dit met een diëtist te onderzoeken. Je krijgt een advies voor een volwaardig en gevarieerd voedingspatroon, afgestemd op je persoonlijke voorkeuren, waarmee je minder tot geen last meer hebt van darmklachten.
Neem dan vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek. Met de juiste voeding blijken darmklachten vaak heel goed onder controle te houden.
Prikkelbare Darm Syndroom Belangenvereniging
Maag Lever Darmstichting