Cursus emotie eten

PrintVerstuur per e-mail

Coaching traject: Van Emotie eten naar Gezonder) eten

Wist u dat emotie-eten veel vaker voorkomt dan gedacht? 

Maar liefst 1 op de 3 mensen met overgewicht blijkt last te hebben van emotie- eten. Emotie-eters gaan eten als ze zich onrustig, moe, somber, onzeker, geïrriteerd of blij voelen. Goede begeleiding is cruciaal om de cliënt de juiste handvatten te kunnen bieden om de controle in het eetgedrag weer terug te krijgen.

Wat houdt het aanbod “Van emotie-eten naar gezond(er) eten“ in?

Het coaching traject bestaat uit:

Individuele coaching door  Madeleine de Vilder, werkzaam bij Prezens en  gespecialiseerd in eetstoornissen.

  • Een adviesgesprek waarin samen gekeken wordt of het aanbod een passend aanbod is bij de vraag
  • Een intakegesprek en acht gesprekken van 45 minuten;
  • Inhoud: Bewust worden van eetgedrag en moeilijke momenten; Aanleren van vaardigheden om de eetbuien de baas te worden en aandacht voor constructief eetgedrag en terugvalpreventie.

Individuele voedingsbegeleiding door Anne Mesman- de Winter, diëtist gespecialiseerd in eetstoornissen. Werkzaam bij voedings-adviesbureau De Winter

  • Een intakegesprek bestaande uit een kennismakingsgesprek en adviesgesprek.  
  • Vervolgbegeleiding naar behoefte.
  • Praktische adviezen bij het afbouwen van de eetbuien;
  • Begeleiding naar een evenwichtig eetpatroon met echt aandacht voor het eetprobleem;
  • Een persoonlijk dagmenu op maat.

 Voor wie en waar

  • Vanaf 18 jaar
  • De coachingsgesprekken bij Prezens zullen plaatsvinden in Haarlem.
  • De Voedingsbegeleiding bij Voedingsadviesbureau De Winter zullen plaatsvinden in Heemstede of Hoofddorp naar voorkeur van de deelnemer.

Kosten

Zowel de coaching bij Prezens als de voedingsbegeleiding bij de diëtist worden  door de zorgverzekeraar vergoed.

Verwijzing:

Voor Prezens is een verwijzing nodig van uw (huis)arts.

Aanmelden:

Aanmelden voor het coaching traject  kan bij het secretariaat van Prezens: T: 023-5187640 M:  info@prezens.nl.

De afspraak bij de diëtist kan alvast gemaakt worden via 023-5573344 (vraag om ingepland te worden bij Anne).

Bel mij terug

 
1 Begin 2 Voltooid